GU, Yoga. Mehr Energie und Ruhe (mit CD)

Ihr Einkaufswagen

Kommentar

Alle Bestellungen werden in verarbeitet USD. Während der Inhalt Ihres Warenkorbs derzeit in angezeigt wird CYN, Sie werden mit zur Kasse gehen USD zum aktuellsten Wechselkurs.

Ausverkauft

Einige Artikel sind nicht mehr verfügbar. Ihr Warenkorb wurde aktualisiert.

Haben Sie einen Rabattcode?

Tipp

Transportversicherung

Zwischensumme

Rabatt

Dieser Rabattcode kann nicht in Verbindung mit anderen Werbe- oder Rabattangeboten verwendet werden.

Gesamt

Steuern und Versandkosten werden an der Kasse berechnet

GU, Yoga. Mehr Energie und Ruhe (mit CD) 266592

Sale price EUR €9.00 Regular price EUR €17.99

Menge

Bestellübersicht

GU, Yoga. Mehr Energie und Ruhe (mit CD)

9.00

Haben Sie einen Rabattcode?

Der angewendete Gutscheincode wird in Ihrem Konto gespeichert

Zwischensumme

Versandkosten werden an der Kasse berechnet.

ODER

Yoga. Mehr Energie und Ruhe (mit CD)Der ideale Einstieg in den Yoga - mit vier einfachen und effektiven Übungsprogrammen.Alleine Yoga üben ist oft mühsam und fordert viel Disziplin. Das neue Buch plus CD von Anna Trökes spricht vor allem Yoga-Anfänger an, die sich ihren Yoga-Kurs mit einer CD nach Hause holen wollen. Es bietet verschiedene Übungsprogramme für den Morgen und den Abend sowie eine Entspannungs- und eine Meditationsübung. Was an Übungen auf der CD enthalten ist, wird im Buch genau beschrieben und ist anhand von Step-Fotos nachzuvollziehen. Außerdem finden sich im Buch weitere Übungsvariationen. Die jeweils 15-minütigen Übungseinheiten auf der CD können teilweise miteinander kombiniert werden, je nachdem, ob man mehr oder weniger Zeit zum Üben hat.Details: • ISBN: 978-3-8338-1974-2• 80 Seiten• Klappenbroschur • 120 Farbfotos • Format: 16,5 x 20,0 cm